เครียดสะสม เครียดไม่รู้ตัว อาการแบบไหนบ่งชี้ ควรดูแลตัวเองอย่างไรดี ?
เช็คอาการเครียด แบบไหนต้องรีบรักษา…
ศูนย์สุขภาพจิต (MIND CLINIC) โรงพยาบาลพญาไท 3 พร้อมให้คำแนะนำและคำปรึกษากับผู้ที่มีปัญหาทางด้านสุขภาพจิตที่ต้องได้รับการดูแลรักษาตั้งแต่ต้นจนหายดี โดยมีจิตแพทย์ และทีมงานที่มีประสบการณ์พร้อมด้วยแพทย์ด้านประสาทวิทยา นักจิตวิทยาและพยาบาลที่จะดูแลให้คำแนะนำ รับฟังปัญหาของท่าน
เพราะสุขภาพจิต สัมพันธ์กับการดำเนินชีวิต
ปัญหาสุขภาพจิตเป็นปัญหาที่ผู้ป่วย ญาติ และคนใกล้ชิดควรให้ความสำคัญและควรได้รับการดูแลแต่เนิน ๆ เพราะส่งผลกระทบต่อการดำรงชีวิตประจำวัน หากปล่อยทิ้งไว้อาการอาจเพิ่มความรุนแรงมากขึ้น จนเป็นปัญหากับท่านและคนรอบข้างได้
ด้านอารมณ์
กังวล ทุกข์ใจ ซึมเศร้า หวดระแวงทุกเรื่อง เครียดตลอดเวลา กระวนกระวายอยู่นิ่งไม่ได้
ด้านความคิด
ไม่มีสมาธิทำงาน หลงลืมมากกว่าปกติ ได้ยินเสียงแว่ว คิดทำร้ายตัวเอง คิดหมกมุ่นเรื่องอดีต คิดฟุ้งซ่าน คิดว่ามีคนปองร้าย
ด้านพฤติกรรมหรือร่างกาย
ไม่ดูแลตัวเอง ไม่สนใจสิ่งแวดล้อม นอนไม่หลับ นอนยากชอบแยกตัว เบื่ออาหาร หรือกินมากขึ้น ดื่มเหล่า สูบบุหรี่มากขึ้น
เมื่อเรารู้สึกว่าตนเองหรือคนรอบข้างเปลี่ยนไป ในด้านใดด้านหนึ่งดังที่กล่าวมา ก็ควรมาพบจิตแพทย์ เพราะการเข้ารักษาและบำบัดตั้งแต่ที่เริ่มมีอาการหรือสงสัยว่าเข้าข่ายจะมีปัญหาด้านสุขภาพจิต ช่วยให้การรักษาดีขึ้นได้เร็ว และยังเป็นการลดความเสี่ยงโรคอื่น ๆ ที่เกิดจากปัญหาสุขภาพจิตจะช่วยเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดโรคอื่น ๆ ร่วมด้วย เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคกระเพาะอาหารและอาการปวดหัวเรื้อรัง เป็นต้น
เช็คอาการเครียด แบบไหนต้องรีบรักษา…
เจาะลึกข้อมูลโรคไบโพลาร์ โรคอารมณ์แปรปรวนสองขั้ว…
รู้จักลักษณะของอาการเครียด ว่าเป็นอย่างไร ? อันตรายแค่ไหน ? จะรับมือกับความเครียดได้อย่างไร ? และความเครียดแบบใดที่ควรพบแพทย์ ? ที่นี่มีคำตอบ …