เมื่อไหร่จะพูดได้? 5 วิธีง่าย ๆ ช่วยผู้ป่วย “โรคหลอดเลือดสมอง” ฝึกพูด

เป็นที่ทราบกันดีว่า “โรคหลอดเลือดสมอง” ทำให้เกิดความเสียหายแก่ร่างกายหลายประการ หนึ่งในนั้นคือ “ความผิดปกติเกี่ยวกับการพูด” เนื่องจากความบกพร่องในการสื่อความหมาย ไม่สามารถควบคุมกล้ามเนื้อในการพูดได้ พูดไม่ชัด พูดแบบลิ้นแข็ง ๆ หรือพูดตะกุกตะกัก เนื่องจากสมองและระบบประสาทได้รับความเสียหาย นอกจากนี้ยังมีผลกระทบต่อเส้นประสาทที่ควบคุมการพูด ส่งผลให้ผู้ป่วยและญาติมีความวิตกกังวล เกิดคำถามคาใจที่ญาติมักจะถามแพทย์ที่ทำการรักษาอยู่บ่อย ๆ ว่า “เมื่อไหร่จะพูดได้”  เพราะลำบากในการสื่อความหมาย ทั้งนี้ญาติและผู้ดูแลสามารถ มีส่วนช่วยให้ผู้ป่วยพูดได้เร็วขึ้น ดังนี้

“ความผิดปกติเกี่ยวกับการพูด” สามารถแก้ไข ฟื้นฟู และบำบัดเพื่อให้ออกเสียง และพูดออกมาเป็นคำ สามารถสื่อความหมายได้อย่างเข้าใจได้ โดยปัจจุบันมีการบำบัดด้านการพูด หรือที่เรียกว่า อรรถบำบัด (speech therapy) เป็นการบำบัดการพูดที่สามารถช่วยให้ผู้ป่วยสามารถพูดได้เร็วขึ้น แต่จำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากญาติ คนใกล้ชิดและผู้ดูแลให้ความช่วยเหลือ สนับสนุน และเข้าใจสภาพจิตใจผู้ป่วย เนื่องจากผู้ป่วยไม่สามารถสื่อสารกับบุคคลใกล้ชิดได้อย่างที่ต้องการ ไม่สามารถอธิบายความรู้สึก อาจสื่อความหมายผิด ผู้ป่วยอาจมีพฤติกรรมที่ผิดปกติด เช่น อาการเกรี้ยวกราด การส่ายศีรษะอย่างไร้ความหมาย หรือการนั่งนิ่งเฉย ซึ่งทำให้การสื่อความหมายถูกจำกัด ดังนั้นสิ่งสำคัญที่สุดคือ การพยายามทำความเข้าใจผู้ป่วย พร้อมทั้งเรียนรู้แนวทางในการช่วยฟื้นฟูผู้ป่วยร่วมกับนักแก้ไขการพูด

ก่อนอื่นต้องทำความเข้าใจก่อนว่าความผิดปกติด้านการควบคุมการพูดที่เกิดขึ้นอยู่ในกลุ่มใด โดยแบ่งออกเป็น  2 กลุ่ม คือ  กลุ่มที่การควบคุมกล้ามเนื้อในการพูดผิดปกติ (Dysarthria) และกลุ่มที่การควบคุมโปรแกรมการพูดผิดปกติ (Apraxia) ดังนั้นจึงควรทราบว่าผู้ป่วยที่เราดูแลจัดอยู่ในกลุ่มใด

สิ่งเหล่านี้ญาติต้องวางแผนปรึกษาแนวทางการฟื้นฟูร่วมกับนักแก้ไขการพูด เพราะภาวะการพูดไม่เป็นความแต่ละชนิดจะมีลักษณะแตกต่างกัน และในแต่ละชนิดก็มีระดับความรุนแรงหลายระดับ ซึ่งนักแก้ไขการพูดจะต้องทำการทดสอบประเมินแยกชนิด และระดับความรุนแรง เพื่อวางแผนการฝึก

เมื่อทราบแนวทางการฝึกแล้ว การกระตุ้นผู้ป่วยต้องอาศัยครอบครัวช่วยกัน เพื่อให้การสื่อความหมายของผู้ป่วยกลับคืนมาให้เร็วที่สุดเท่าที่ความสามารถของผู้ป่วยจะกระทำได้ ถ้าผู้ป่วยมีปัญหาทั้งด้านความเข้าใจและการพูด ให้เน้นฝึกด้านความเข้าใจก่อน โดยเรียกชื่อสิ่งของหรือบุคคลที่คุ้นเคยให้ผู้ป่วยฟัง และสอนการพูดเรียนเสียง อาจใช้การเขียน หรือท่าทางประกอบในการพูด โดยฝึกอย่างต่อเนื่องติดต่อกันเป็นระยะเวลาตามที่กำหนด ตามความเหมาะสมของผู้ป่วยเช่น หากต้องฝึกบ่อย ๆ อาจให้ทำการฝึกทุกวัน วันละ 1- 1.5 ชั่วโมง 4 วันต่อสัปดาห์ เป็นระยะเวลา 6 เดือน นอกจากนี้ยังควรมีการกำหนดเป้าหมายในการฟื้นฟูร่วมกันกับผู้ป่วยและญาติก่อนเสมอ พร้อมทั้งดูแลในด้านของจิตใจ โดยการให้กำลังใจผู้ป่วย

เมื่อเริ่มต้นฝึกควรเริ่มแบบง่าย ๆ ใช้คำพูดง่าย ๆ สั้น ๆ และมีรูปแบบเดียวกันในการสอนผู้ป่วยระยะแรก ฝึกกิจกรรมการออกเสียงสระในพยางค์ง่าย ๆ เช่น อา อู อี อาอี เช่น ชี้ตา ชี้หู ชี้ปาก ฝึกให้ผู้ป่วยทำตามคำสั่ง หรือพูดตาม และต้องให้เวลาผู้ป่วยตอบสนองก่อน รอประมาณ 5 วินาที แล้วจึงบอกใบ้คำตอบ

ทั้งนี้เพื่อกระตุ้นการออกเสียงของผู้ป่วย ควรช่วยพูดซ้ำ ๆ ขยายคำพูดของผู้ป่วย ต่อเติมในกรณีที่ผู้ป่วยพูดไม่ชัด พูดสั้นเกินไป ควรทำเป็นว่าคุณยอมรับ และเข้าใจในสิ่งที่เขาพูด ซึ่งจะทำให้ผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองมีความมั่นใจในการพูดคุย

ควรฝึกพูดก่อนฝึกกายภาพบำบัด หรือกิจกรรมบำบัด พยายามชวนคุย เล่าเรื่องตลกให้กับผู้ป่วยฟัง ซึ่งจะช่วยให้ผู้ป่วยรู้สึกสบาย และมีความสุขเพราะไม่รู้สึกโดดเดี่ยว อาจเชิญเพื่อน ๆ ของผู้ป่วยมาช่วยในการฝึก เพื่อผู้ป่วยจะได้พยายามพูดคุยกับเพื่อน และเพื่อนจะเป็นอีกแรงจูงใจในการฟื้นฟู

นอกจากนี้อาจลองทำกิจกรรมสนุกสนาน สัปดาห์ละครั้ง และขณะทำกิจกรรมให้พยายามชวนพูดคุยกับเขาเกี่ยวกับสิ่งที่เขาเห็นและรู้สึก ในระหว่างการฝึกอาจเกิดจากการเหนื่อยล้าหรือ ฝึกมากเกินที่ผู้ป่วยจะรับได้ ให้ผู้ป่วยพักประมาณ 2 – 3 นาทีแล้วจึงฝึกต่อ

อย่างไรก็ตามทุกการฝึก ญาติควรขอคำแนะนำจากนักกายภาพบำบัดหรือนักแก้ไขการพูด เพื่อทำการประเมิน และวางแผนการฝึกพูดร่วมกัน เพื่อรับโปรแกรมการฝึกพูดไปฝึกต่อที่บ้านได้อย่างเหมาะสมกับผู้ป่วย

ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูและกายภาพบำบัด โรงพยาบาลพญาไท 3 ชั้น 16
เปิดบริการทุกวัน เวลา 08.00 – 19.00 น.
Phyathai Call Center 1772 หรือ
โทร. 0-2467-1111 ต่อ 1603 และ 1602